ఎందుకు ఫిట్నెస్ మహిళల ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యమైనది?
ఎందుకు ఫిట్నెస్ మహిళల ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యమైనది?
దేశవ్యాప్తంగా స్త్రీలు తమ బరువు మొత్తం ఆరోగ్య ప్రభావాలు అనే అంశాన్ని గుర్తించి మొదలయ్యాయి.ఊబకాయం వంటి గుండె జబ్బు, రొమ్ము క్యాన్సర్ ఆర్థరైటిస్, మధుమేహం మరియు వంధ్యత్వం తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు వివిధ దోహదం చేస్తుంది. సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ నిర్వహించిన మహిళల ఆరోగ్యం స్టడీస్ అంచనా 65 percen సూచిస్తున్నాయి పెద్దలు t అధిక బరువును లేదా ఊబకాయాన్ని కలిగి ఉన్నారు. నేడు, గతంలో కంటే మరింత, అది అత్యవసరం ఎందుకు ఆ వార్తలు మహిళలు వైద్యులు సిఫార్సు అరగంట కనీసం మూడు సార్లు ఒక వారం వ్యాయామం
మేము తెలిసిన శిక్షకులు, బరువు కోల్పోతారు, టోన్ మీరు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సహాయం ఎలా, లేదా కేవలం శక్తి, సాఫల్యం మరియు పొడవైన, సంతోషముగా జీవితం: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు వ్యాయామం అలవాటు అందిస్తుంది నిర్వహించడానికి.
దేశవ్యాప్తంగా స్త్రీలు తమ బరువు మొత్తం ఆరోగ్య ప్రభావాలు అనే అంశాన్ని గుర్తించి మొదలయ్యాయి.ఊబకాయం వంటి గుండె జబ్బు, రొమ్ము క్యాన్సర్ ఆర్థరైటిస్, మధుమేహం మరియు వంధ్యత్వం తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు వివిధ దోహదం చేస్తుంది. సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ నిర్వహించిన మహిళల ఆరోగ్యం స్టడీస్ అంచనా 65 percen సూచిస్తున్నాయి పెద్దలు t అధిక బరువును లేదా ఊబకాయాన్ని కలిగి ఉన్నారు. నేడు, గతంలో కంటే మరింత, అది అత్యవసరం ఎందుకు ఆ వార్తలు మహిళలు వైద్యులు సిఫార్సు అరగంట కనీసం మూడు సార్లు ఒక వారం వ్యాయామం
మేము తెలిసిన శిక్షకులు, బరువు కోల్పోతారు, టోన్ మీరు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి సహాయం ఎలా, లేదా కేవలం శక్తి, సాఫల్యం మరియు పొడవైన, సంతోషముగా జీవితం: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు వ్యాయామం అలవాటు అందిస్తుంది నిర్వహించడానికి.
share it
No comments:
Post a Comment